오늘 시장에 갔더니
깐 고구마줄기를
팔고 있더라구요~~^^
고구마줄기 요리는
대개 볶아서 많이들 드시지요?
저도 결혼전에는
볶음으로만 먹었는데요..
전라도가 고향인 신랑덕에
'고구마줄기 김치'를 먹게 된 후로
김치만 해먹게 되더라구요~
다 만들어놓으니
사진을 찍어놓을껄..
생각이 들더라구요..ㅠ
다음에 기회가 되면
만드는 과정을 사진으로 찍어서
올려볼께요~~ㅎ
【고구마줄기 효능】
1. 손상피부 진정
2. 눈 건강 개선
3. 뼈 건강 개선
4. 다이어트
생각외로 효능들이 많지요~?!!
뭐든 제철음식은 건강에 좋은 듯..
모두들 건강하세요~~^^
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